body in balance - personal training and coaching
Vorher:
Der Vormittag ist hektisch, eine Sitzung jagt die andere.
Doch die Aussicht auf ihre Mittagspause lässt sie durchhalten.
Denn sie haben sich für heute, wie viele andere Tage auch schon, vorgenommen, im nahe gelegenen Park joggen zu gehen.
Sie freuen sich darauf!
Heute wird es ganz bestimmt klappen, nicht so wie letzte Woche, letzten Monat eigentlich das ganze letzte Jahr.
Immer ist etwas dazwischen gekommen:
Mal ein Kollege, der mit ihnen essen wollte, dann war das Wetter nicht passend, dann hatten sie keine Lust so alleine los zu ziehen.
Doch heute ist ihr Tag!
Kurz vor der lang ersehnten Pause klingelt das Telefon.
Sie gehen ran. Diesmal kommt Ihnen ein wichtiger Kunde dazwischen, das Gespräch dauert fast eine Stunde.
Das
Joggen geben Sie schon wieder auf, verschieben ihre guten Vorsätze aufs nächste Jahr,
wie jedes Jahr!
Weihnachten ist vorbei, der Job macht Pause, nur eine kleine zwar, aber doch immerhin.
Sie bekommen oder machen Besuche,
es gibt gut zu Essen,
sie kommen sogar 2 Tage zum Skifahren -
aber Erholung ist es nicht wirklich.
Und ausgeglichen sind Sie hinterher erst recht nicht.
Eigentlich wie immer.
Nein, nicht ganz: Eines war dieses Weihnachten neu:
Da war der Begriff, der sie nicht mehr loslässt:
- body in balance -
Das ist es.
Körper, Seele und Geist im Einklang.
Sie möchten sich wieder vollkommen fühlen. Und sehen soll man das auch!
Was könnte man dann noch alles schaffen...
Und bevor sogar die Vorstellung von diesem Gefühl sie zu verlassen droht, greifen Sie zum Telefon...